Главная » Диеты, худеем
гречневая диета
Гречневая диета – одна из самых популярных в России. Дело в том, что она позволяет достаточно эффективно снижать вес и при этом не голодать. В первый раз гречневая диета позволяет сбросить порядка 7 кг, однако в последующие заходы количество потерянных килограммов обычно снижается. Диета рассчитана на одну неделю, однако наиболее стойкие люди иногда выдерживают и до двух недель.

Все очень просто: необходимо один стакан недробле ... Читать дальше »
Категория: Диеты, худеем | Просмотров: 1087 | Добавил: Ника | Дата: 11.08.2013 | Комментарии (0)

кефирная диета

Счастливы те женщины  которым от природы дан таком обмен веществ который на протяжении всей жизни поддерживает их фигуры в идеальном или хотя бы в одном и том же стройном состоянии. Но у многих женщин обмен веществ таков, что как только перестают строго за собой следить или после родов, сразу видят изменения и не всегда в лучшую сторону. Кроме этого все мы любим сладкое, всякие булочки, пирожные  и т.д. А иногда мы просто теряем стимул который заставлял нас  держать себя в ежовых р ... Читать дальше »

Категория: Диеты, худеем | Просмотров: 633 | Добавил: Ника | Дата: 11.08.2013 | Комментарии (0)

Очень часто большинство не довольны не всей фигурой, а какими то отдельными участками, к примеру, не довольны объемом бедер, талии и т.д. Просто нужно определить тип фигуры, и уже потом действовать.

 

... Читать дальше »

Категория: Диеты, худеем | Просмотров: 838 | Добавил: Ника | Дата: 11.08.2013 | Комментарии (0)

кефирная диетаЗнаете ли вы о том, что кружка кефира в день – это неоценимая помощь для здоровья вашего организма? Что польза от питья этого кисломолочного продукта равнозначна принятию очень нужного и ценного лекарства, так необходимого для вашего здоровья? Вот только лекарство это, в отличие от медикаментов, продаваемых в аптеке, совершенно безвредно, оно не имеет ни побочных эффектов, ни серьезных противопоказаний.

Пить вкуснейший, освежающий напиток, поправлять свое здоровье и сбрасывать лишний вес одновременно – как можно отказаться от такого удовольствия? Благодаря приятному вкусу и удивительным лечебным свойствам ... Читать дальше »
Категория: Диеты, худеем | Просмотров: 930 | Добавил: Ника | Дата: 11.08.2013 | Комментарии (0)